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Material: 2 pesas ligeras y 2 medianas.
Material: Mat
Material: MAT
Material: 2 mancuernas ligeras, opcional 2 medianas y mat
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Material: Mat *Te dejo el playlist de la clase porque el viento estaba muy fuete*
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Material: 2 pesas medianas y mat
Material: 2 pesas pesadas y mat
Material: Liga y Mat
Material: 2 pesas medianas o pesadas y mat