Más clases como ABS & ASS semana 4
Material: Banda de resistencia o polainas Mat
Material: 2 pesas medianas , mat, *opcional silla o banquito.
Material: Banda de resistencia, silla o banquito.
Marerial: 2 pesas medianas, una pesa pesada, silla y mat
Material: banda de resistencia, mat y opcional silla*
Material: banda de resistencia y mat
Material: banda de resistencia, sillla o banquito y mat
Material:1 pesa pesada, banda de resistencia y mat
Material: Banda de resistencia y mat
Material: Banda de resistencia, 1 pesa pesada, silla o banquito y mat
Material: Banda de resistencia, y mat
Material: banda de recistencia y mat
Material: banda de resistencia, banquito o silla y mat